Hutada’a, Kamis 18 Desember 2025 — Mahasiswa Pengalaman Belajar Lapangan (PBL) II yang bertugas di Desa Hutada’a melaksanakan kegiatan kesehatan masyarakat bertajuk “Edukasi, Skrining dan Deteksi Dini Hipertensi” melalui rangkaian program pembagian buah sehat dan senam hipertensi. Kegiatan ini digelar pada Kamis, 18 Desember 2025, sebagai upaya promotif dan preventif untuk meningkatkan kesadaran warga tentang pentingnya pengendalian tekanan darah sejak dini.

Kegiatan diawali dengan edukasi kesehatan mengenai hipertensi, mulai dari pengertian, faktor risiko, gejala yang sering tidak disadari, hingga dampak komplikasi apabila tidak terkontrol. Mahasiswa juga menyampaikan langkah-langkah pencegahan yang dapat dilakukan masyarakat, seperti pengurangan konsumsi garam, memperbanyak aktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, mengelola stres, serta rutin memeriksa tekanan darah.

Setelah sesi edukasi, mahasiswa melanjutkan dengan skrining dan deteksi dini hipertensi melalui pemeriksaan tekanan darah kepada warga yang hadir. Pemeriksaan ini bertujuan untuk membantu masyarakat mengetahui kondisi kesehatannya, sekaligus mendorong kebiasaan kontrol rutin sebagai langkah awal pencegahan komplikasi. Hasil pemeriksaan menjadi bahan komunikasi kesehatan secara personal, di mana mahasiswa memberikan saran sederhana sesuai hasil tekanan darah masing-masing peserta.

Sebagai bentuk penguatan pesan gizi seimbang dan gaya hidup sehat, mahasiswa juga melaksanakan pembagian buah sehat kepada peserta. Buah dipilih sebagai simbol edukasi bahwa pola makan sehat sangat berperan dalam menjaga tekanan darah. Kegiatan kemudian ditutup dengan senam hipertensi yang diikuti antusias oleh warga, sebagai ajakan bahwa aktivitas fisik ringan dan rutin dapat membantu menjaga kebugaran dan menstabilkan tekanan darah.

Koordinator Desa (Kordes) PBL II Desa Hutada’a menyampaikan bahwa kegiatan ini dirancang agar edukasi tidak berhenti pada teori, tetapi langsung dipraktikkan bersama masyarakat. “Kami ingin masyarakat Desa Hutada’a semakin sadar bahwa hipertensi bisa dicegah dan dikontrol. Karena itu kami gabungkan edukasi, pemeriksaan tekanan darah, pembagian buah sehat, dan senam hipertensi agar pesannya lebih mudah diterima dan bisa diterapkan sehari-hari,” ujar Kordes PBL II Desa Hutada’a.

Melalui kegiatan ini, mahasiswa PBL II berharap masyarakat semakin terbiasa melakukan pemeriksaan tekanan darah secara berkala, menerapkan pola makan lebih sehat, dan aktif bergerak. Program edukasi dan skrining ini juga menjadi wujud kontribusi mahasiswa dalam mendukung peningkatan derajat kesehatan masyarakat melalui langkah sederhana namun berdampak.